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益生菌是有害無益還是有益無害? | #表飛鳴

益生菌是有害無益還是有益無害?

益生菌是有害無益還是有益無害?

在2014年國際益生菌和益生元科學協會中指出益生菌是當施以足夠量時可賦予宿主健康益處的活的微生物。