実質的な性行為（性器の接触）は7分から13分が最適です

短すぎると満足感に欠け、長すぎると疲れやすいもの。専門家の間では、実質的な性行為（性器の接触）の理想的な時間は7分から13分と言われています。では、なぜこの時間が適切なのでしょうか？どのようにこの時間を管理すればいいのでしょうか？以下に詳しく説明します。

1. なぜ7分から13分が最適なのか？

潮吹きの性行為の時間が重要とされる理由の一つに、快感を得るための女性の身体の反応が挙げられます。平均的な女性の性器の興奮は、性的な刺激を受けてから10~20分で最高潮に達します。そのため、7分から13分の間の性行為は、この興奮のピークに合わせて行われるため、より快感を得やすいのです。

2. 7分から13分のメリット

この理想的な時間帯で中出しの性行為を行うことにはさまざまなメリットがあります。まず、長すぎないため、お互いが飽きることなく興奮が続きます。また、短すぎないため、お互いが性的な満足を得ることができます。さらに、この時間帯における性行為は、パートナー間の親密さや信頼を深めるのにも適しています。

3. 時間を管理するコツは？

ローターでのセックスにおいて、時間は質を向上させるための重要な要素です。では、7分から13分の間で性行為を行うためにはどうすればいいのでしょうか？お互いの興奮を高めることで、性器の興奮度合いも高めることができます。また、リズミカルな動きや深い呼吸を心掛けることで、性行為の時間を効果的にコントロールできます。

まとめ

7分から13分が最適な性行為の時間であることがわかりました。女性の身体の反応を考慮した上で、適切な時間を管理することで、より充実した性生活を送ることができます。前戯やリズミカルな動きなど、様々な要素を取り入れて、パートナーとの時間をより楽しいものにしましょう。